时间管理
发布日期：2014-08-11浏览：1663
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课程大纲
第一讲 时间诊断
第二讲 使用表格管理时间
一、使用每日时间记录表
二、使用工作任务清单
三、工作任务清单
四、使用日历
第三讲 时间管理的误区
一．对待工作被打断的秘诀：
二、减少电话的干扰
三、对付拖延
关于反拖延的秘决
四、将任务下放
第四讲 特殊事件处理的办法
对付紧急事件的秘诀：
第五讲 缓解工作压力
导致工作压力的一些因素
压力到底是什么？
避免压力的秘诀
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